stabilité lombaire

Moyen fessier et stabilité lombaire : un muscle clé pour le bassin et le membre inférieur

Moyen fessier et stabilité lombaire : un muscle clé pour le bassin et le membre inférieur

Le muscle moyen fessier joue un rôle central dans la stabilité du bassin, de la colonne lombaire et du membre inférieur. Découvrez comment son anatomie, sa fonction d’abducteur et de rotateur, ainsi que ses dysfonctions et tendinopathies peuvent contribuer aux lombalgies et aux déséquilibres de hanche et de genou.

La connection du psoas

La connection du psoas

Le psoas est un muscle central relié par le fascia à la colonne lombaire, au bassin et au fémur. Cette continuité fasciale explique son rôle clé dans la stabilité lombaire, la biomécanique de la hanche et certaines lombalgies chroniques.